Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
55,9 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
617 kcal
|
Fett: 13,75g | Prot: 37,97g | Kolh.: 90,18g.
Frukost: Azúcar Granulada, Unimarc Media Palta, El Roble Queso Chacra, Harina de Trigo Integral, Harina Blanca, Sal, Belmont Aceite Vegetal, Juan Valdez Café. Lunch: Zapallo Hervido, Traverso Ají Chileno, Banquete Poroto Tórtola, Marco Polo Aliño Completo, Zanahoria, Morrón, Cebollas, Orégano, Tomates, Ajo. Middag: Miel, Lefersa Levadura, El Roble Queso Chacra, Nutrisa Salvado de Trigo, Té (Infusión). Snacks/Annat: Uvas Pasas (sin Semillas), Svelty Leche Descremada, Frutexsa Nuez Mariposa. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|