Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1585 kcal
|
Fett: 74,87g | Prot: 52,59g | Kolh.: 175,65g.
Frukost: Кекс шоколадный, Alpro Soya Banana, Яйцо, Ферма Сыр Сулугуни , Лаваш Тонкий. Lunch: Milka Strawberry Cheesecake, Злагода Сирок 2 в 1, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Сквирянка Крупа Кукурузная, На Здоровье Молоко Безлактозное 2,5%. Middag: Кекс шоколадный, Клубника. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleksiychuk.d 's vikthistorik
|