Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 maj 2020
|
52,9 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
991 kcal
|
Fett: 60,46g | Prot: 48,58g | Kolh.: 63,31g.
Frukost: Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Помидоры, Рижское Золото Шпроты в Масле. Lunch: Fit Parad Кисель Овсяный "Лесные Ягоды". Middag: Nina Farina Тараллини с Чесноком , Абрикосовые Джемы и Варенья, Бекон, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|