Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
116,8 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 42,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3007 kcal
|
Fett: 110,97g | Prot: 83,41g | Kolh.: 425,49g.
Frukost: Starbucks Vanilla Frappuccino (9.5 oz), Garden of Life Women's Multi 40+ Organic Fruit Vitamin Chews, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Fiber One Strawberries & Vanilla Clusters, Dole Bananas, Water. Lunch: Dry Grated Parmesan Cheese, Birds Eye Steamfresh Veggie Made Spaghetti Style Marinara. Middag: Pei Wei Lo Mein Noodles Shrimp, Panda Express Sweet & Sour Sauce, Pick Up Stix Cream Cheese Wontons. Snacks/Annat: Water, Act II Xtreme Butter, Water, Ocho Coconut Covered in Dark Chocolate. mer...
|
Tappar 9,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannieselby 's vikthistorik
|