мой любимый завтрак, овсяноблин с сыром)🥞🧀 ~305 ккал
|
1237 kcal
|
Fett: 49,16g | Prot: 77,53g | Kolh.: 120,86g.
Frukost: Milky Way Minis, Кофе, Global Village Оливки с Креветками, Помидоры Черри, Сыр Голландский, Овсяноблин. Lunch: Global Village Оливки с Креветками, Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Стебель бамбука Соус Томатный с Базиликом, Pasteroni Спагетти 114, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Middag: От Мартина Тыквенные Семечки, Яйцо, Чай, Лимак Хлеб "Липовский", Hame Паштет Деликатесный с Мясом Птицы. mer...
|
|
Kommentarer
Добрый день , а можно рецепт этого прекрасного блина ☺️
19 maj 20 av medlem: anna.v.kovaleva
|
Рецепт:
-4 ст.ложки овсянки;
-5 ст.ложек молока;
-1 куриное яйцо.
Всё это перемешать в блендере, после готовить на а/п сковороде без масла. Перевернуть, добавить начинку, свернуть напополам.
19 maj 20 av medlem: tane4ka_saran4ik
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tane4ka_saran4ik 's vikthistorik
|