Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
|
102,1 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
596 kcal
|
Fett: 16,54g | Prot: 22,52g | Kolh.: 84,13g.
Frukost: Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Bauernbrötchen, Leichter Genuss Thunfischsalat. mer...
|
Ökar 3,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
shirika90 's vikthistorik
|