Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 maj 2020
62,6 kg Tappat hittills: 0,6 kg.    Kvarvarande: 7,6 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 19 maj 2020:
1354 kcal Fett: 79,17g | Prot: 63,90g | Kolh.: 98,60g.   Frukost: Kuru Kayısı, Soğan veya Taze Soğan, Badem, Torku Tam Yağlı Beyaz Peynir, Çırpılmış Yumurta, Zeytinyağı. Lunch: Süt, Bal, Dr. Oetker Kakao, Tarçın, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Middag: Mevsim Salata, Zeytinyağı, Torku Krem Peynir, Haşlanmış Buğday, Uno Fırından Tam Buğday, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Annat: Ülker Çubuk Kraker, Şekersiz Türk Kahvesi, Toblerone Toblerone. mer...
stadig vikt

   Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


dr_sealand 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.