|
nen leichtes Plus. und noch mehr Pech gehabt heute.
|
91,8 kg
Tappat hittills: 14,8 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1456 kcal
|
Fett: 57,16g | Prot: 84,92g | Kolh.: 143,18g.
Frukost: Teekanne Hol Dir Kraft, Joghurtgums Wassermelone, Joghurtgums Erdbeere, Joghurtgums Banane. Lunch: Schlemmerbrötchen. Middag: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). Snacks/Annat: American Style Popcorn Süß, Freeway Cola Light, Wasser (in Flaschen), Oettinger Malz. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
isa181280 's vikthistorik
|