Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
75,5 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
198 kcal
|
Fett: 11,27g | Prot: 11,25g | Kolh.: 12,23g.
Frukost: Aviação Manteiga com Sal, Clara de Ovo Cozida, Leite de Amêndoas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Santa Clara Ricota Fresca, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tatinarabela 's vikthistorik
|