Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 5,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1092 kcal
|
Fett: 18,31g | Prot: 47,08g | Kolh.: 181,89g.
Frukost: Dolciando & Dolciando Frollini ai Cereali. Lunch: Esselunga Fragole, Lidl Pane al Grano Saraceno e Noci, Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Barilla Spaghetti Integrale. Middag: Chef Crema Pasticcera, Il Viaggiator Goloso Minestrone 12 Verdure, Esselunga Ciliegie, Iasa Filetto di Orata, Lidl Pane al Grano Saraceno e Noci. Snacks/Annat: Selex Carote, Melinda Mela, Esselunga Fragole. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lullaby13 's vikthistorik
|