Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
63,4 kg
Tappat hittills: 3,5 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
604 kcal
|
Fett: 23,60g | Prot: 16,38g | Kolh.: 82,60g.
Frukost: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Viola Сыр Сливочный, Черемушки Хлеб Зерновик, Яблоко, ВкусВилл Кокосовая Стружка, ВкусВилл Лён Коричневый, ВкусВилл Семена Чиа, Сливочное Масло, Alnatura Кленовый Сироп, Чернослив, Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Геркулес Традиционный . Snacks/Annat: НЕВА Зефир Лянеж Глазированный. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Vasilek_Green 's vikthistorik
|