Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
51 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1610 kcal
|
Fett: 67,30g | Prot: 46,90g | Kolh.: 210,76g.
Frukost: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Злагода Сирок 2 в 1, Клубника, Агросельпром Семена Льна, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Orasi Молоко из Фундука . Lunch: Milka Strawberry Cheesecake, Клубника, Кролик Тушеный, Кекс шоколадный, Гречка Отварная. Middag: Roshen Wafers, Клубника. Snacks/Annat: Мёд. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
oleksiychuk.d 's vikthistorik
|