Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 maj 2020
|
60,9 kg
Tappat hittills: 3,6 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 19,57g | Prot: 59,19g | Kolh.: 164,01g.
Frukost: Torta integrale yogurt greco, Caffè (Espresso), Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Land Yogurt Greco 0% , Pesca Noce. Middag: Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Tre Mulini Fusilli Bronzo, Carote, Cipolle Rosse, Delizie del Sole Passata di Pomodoro. Snacks/Annat: Pesoforma Bevanda al Gusto Cioccolato, Melinda Mela Golden. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
robertasaba98 's vikthistorik
|