|
Завтрак.
|
1342 kcal
|
Fett: 69,88g | Prot: 61,28g | Kolh.: 116,30g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Рыбой, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Дарницкий, Майонез, Гороховый Суп. Snacks/Annat: Помидоры, Жареная Рыба (в Панировке), Сосиска в Тесте, Пицца Домашняя. mer...
|
|
 Kommentarer
18 maj 20 av medlem: Елена1991152
|
18 maj 20 av medlem: Irass
|
18 maj 20 av medlem: julekwww
|
Мой желудок утром не очень любит овощи)))
18 maj 20 av medlem: julekwww
|
julekwww, а белок без клетчатки очень плохо усваивается. Польза от такого приёма пищи ушла в канализацию🤷🏼♀️
18 maj 20 av medlem: Xyliganka74
|
А этого я не знала🤷♀️Спасибо за информацию.
18 maj 20 av medlem: julekwww
|
Julekwww, рада быть полезной, подписана в инста на крутого эндокринолога, черпаю у него море информации🤩 а как форель солите?
18 maj 20 av medlem: Xyliganka74
|
Рыбка, крупная соль, немного сахара, черный перец, лавровый лист, в тряпочку, в пакет и в холодильник. На следующий день кушаем.)))
19 maj 20 av medlem: julekwww
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|