Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 71,06g | Prot: 67,79g | Kolh.: 79,64g.
Frukost: Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко, Кабачковая Икра, Кабачок, Шампиньоны, Красные Помидоры, Яичный Белок, Яйцо. Middag: Красные Помидоры, Огурец, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Annat: Коньяк, Молоко (Цельное Молоко), Виноград, Клементины, Финик. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lesyavrik 's vikthistorik
|