Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
63,6 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1153 kcal
|
Fett: 36,80g | Prot: 65,27g | Kolh.: 145,41g.
Frukost: Bacon, Egg, Panera Bread Sesame Bagel, Brown Sugar, Coffee, Cream (Half & Half), Tropicana Pure Premium Original Orange Juice. Lunch: Snapple Peach Iced Tea. Middag: Cheetos Natural White Cheddar Puffs, Publix Hoagie Roll, Boar's Head Pub Style Horseradish Sauce, Swiss Cheese, Boar's Head All Natural Roast Beef. mer...
|
|
1878 kcal
|
Träning:
Simning (Långsam) - 30 minuter, Gå - 10 minuter, Hushållsarbete - 40 minuter, Carrying Isabella Around - 1 timme och 30 minuter, Vila - 13 timmar och 10 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Tappar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|