Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
72,4 kg
Tappat hittills: 1,6 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
746 kcal
|
Fett: 25,45g | Prot: 39,48g | Kolh.: 90,89g.
Frukost: Кофе с Молоком, Matti Каша 7 Злаков. Lunch: Сыр Моцарелла, Курица Вареная, Nestle Maxibon, Помидоры, Руккола, Хлеб Черный, Омлет или Яичница. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|