Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
108,5 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 14,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2534 kcal
|
Fett: 141,11g | Prot: 165,16g | Kolh.: 96,67g.
Frukost: Твердый Сыр Пармезан, Арахисовая Паста, Kozel Пиво Темное, Palermo Сыр Твердый, Салат Крабовый. Lunch: Омлет с Молоком. Middag: Лента Свинина Корейка, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Annat: Красное Столовое Вино. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
SlimmerThan 's vikthistorik
|