Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
92,5 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 37,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 60,76g | Prot: 23,43g | Kolh.: 105,29g.
Frukost: Siyah Zeytin, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Yörsan Beyaz Peynir. Middag: Yoğurt, Yaprak Sarma. Snacks/Annat: Çay (Demlenmiş), Patatesli Poğaça. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
dilaratamer26 's vikthistorik
|