Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 1,5 kg.
Kvarvarande: 10,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1391 kcal
|
Fett: 72,52g | Prot: 89,12g | Kolh.: 96,33g.
Frukost: Huevo Cocido, Entrepinares Queso Oveja Viejo, Bocadillo de Jamón. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre de Jerez Reserva, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Nuez Mondada, Zanahoria, Tomates Cherry, Huevo Cocido, Lechuga. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|