Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
72,7 kg
Tappat hittills: 13,3 kg.
Kvarvarande: 10,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 128,17g | Prot: 80,58g | Kolh.: 10,05g.
Lunch: Вастэко Топленое Масло Гхи, Петрушка, Творог 18%. Middag: Петрушка, Самсон Ребрышки Свиные. Snacks/Annat: Сало. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
lizaveta7vetrov 's vikthistorik
|