Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 maj 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
954 kcal
|
Fett: 56,82g | Prot: 47,63g | Kolh.: 65,50g.
Middag: Kepekli Ekmek, Çoban Salatası, Hünkar Beğendi, Peyman Çiğ Badem, Süt. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ozturkgmz1 's vikthistorik
|