Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
81,9 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1834 kcal
|
Fett: 51,19g | Prot: 93,74g | Kolh.: 244,54g.
Frukost: Pif Paf Presunto, Sadia Mussarela, Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral. Lunch: Tomates, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Alcatra Grelhada. Middag: Pizza Marguerita. Snacks/Annat: Tampico Suco de Frutas Cítricas. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jaqueline Brugnolli 's vikthistorik
|