|
С обедом припозднилась сегодня))
|
1393 kcal
|
Fett: 78,79g | Prot: 66,52g | Kolh.: 103,22g.
Frukost: Черемушки Хлеб Бородинский, Яичница, ВкусВилл Колбаса Жареная Домашняя. Lunch: Пиканта Аджика Астраханская, Жареная Свиная Отбивная. Middag: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Молочном Шоколаде 15%. Snacks/Annat: Аква Минерале Актив со Вкусом Малины, Клубника, Пить Кофе Ореховый Капучино, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом. mer...
|
|
1694 kcal
|
Träning:
Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 1 timme och 20 minuter, Sömn - 8 timmar, Vila - 14 timmar och 40 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|