Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
88 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1388 kcal
|
Fett: 61,18g | Prot: 83,98g | Kolh.: 125,45g.
Frukost: Каша Пшенная на Молоке, Сливочное Масло. Lunch: Ежечки. Middag: Помидоры, Брест Литовск Сыр Финский, Перекресток Филе Рыбы Тилапия. Snacks/Annat: Вареное Яйцо, Лента Печенье Сдобное Кокосовые Пирамидки, Billa Яблоко Гренни Смит . mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olushka1990 's vikthistorik
|