Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
65 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 41,03g | Prot: 44,15g | Kolh.: 176,14g.
Frukost: Pepes Tahu, Sayur Campuran, Telur Asin, Nasi Jagung. Lunch: Agar-agar Pencuci Mulut, Es Buah. Middag: Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Ceker, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|