Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2020
|
103,5 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 22,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1209 kcal
|
Fett: 70,29g | Prot: 60,15g | Kolh.: 89,96g.
Frukost: Super U Madeleines, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Lunch: Crevette, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Aioli, Carottes, Morue, Radis. Middag: Super U Mousse au Chocolat, Tomates, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Poireau Cuit. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette). mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
busgirl40 's vikthistorik
|