Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
67 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1672 kcal
|
Fett: 60,20g | Prot: 74,86g | Kolh.: 222,27g.
Frukost: Arándanos, Pan de Plátano (con Margarina). Lunch: Aceite de Oliva, Kirkland Signature Artichoke Hearts, Repollo Verde, Daisy Sour Cream, Pechuga de Pollo sin Piel. Middag: Repollo Verde, Huevo Duro, Remolacha, Aceite de Oliva, Papa Cocida. Snacks/Annat: Synergy Original Kombucha, Naranjas Ombligonas, Dama de las Manzanas Rosadas. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|