Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 15,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
524 kcal
|
Fett: 31,63g | Prot: 42,37g | Kolh.: 15,99g.
Middag: Da Terrinha Tapioca, Frimesa Queijo Mussarela, Scala Queijo Prato, Alface, Canto de Minas Requeijão, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|