Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
51,2 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 1,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1991 kcal
|
Fett: 73,43g | Prot: 70,23g | Kolh.: 272,80g.
Frukost: Банан, Изюм, Fine Life Банановые Чипсы, Очищенные Семена Подсолнечника, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зебра Пирог. Lunch: Киндер Буено, Пятерочка Сахар, Natura Сыр Сливочный, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Макси Хлеб для Тостов Отрубной. Middag: Макфа Макароны Отварные, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Callebaut Белый Шоколад Velvet, Изюм, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 0%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fitosvinka 's vikthistorik
|