Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 maj 2020
|
89,9 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 9,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
860 kcal
|
Fett: 26,05g | Prot: 39,23g | Kolh.: 133,08g.
Frukost: Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Radis, Balade So Light, Pain Multigrain. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Champignons, Oeuf (Entier). Snacks/Annat: Tic Tac Duo de Pommes, Olives Vertes, Abricots, Nectarines. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|