|
Cintura 84
Quadril 108
Busto 92
Coxa 60e-62d
Braço 30
|
68,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 5,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2202 kcal
|
Fett: 99,80g | Prot: 122,81g | Kolh.: 167,81g.
Frukost: Melitta Café sem Açúcar. Lunch: Sadia Mortadela Defumada, Chandelle Chantilly Chocolate, Seara Peito de Frango Desfiado, Casa Fiesta Dip de Guacamole, Egg, Hellmann's Maionese, Sadia Mussarela, La Vita Salada Verão. Middag: Pão de Açúcar Filé de Frango Grelhado, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Banana, Avine Ovo, Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Hellmann's Maionese, Kerus Salgadinho de Milho. Snacks/Annat: Santa Helena Paçoca. mer...
|
|
635 kcal
|
Träning:
Cykling (Långsamt) - 18 Km/H - 1 timme och 9 minuter, Apple Health - 22 timmar och 51 minuter. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
Grace Juliana 's vikthistorik
|