Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
101,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 26,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3415 kcal
|
Fett: 250,64g | Prot: 205,68g | Kolh.: 59,17g.
Frukost: Molho de Pimenta, Heinz Mostarda, Elefante Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cebolas, Costela Bovina Assada, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Leite Condensado. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|