Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
78,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 3,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 35,45g | Prot: 155,60g | Kolh.: 113,19g.
Frukost: KIR Jamón De Pavo Virginia, Herbalife Formula Gold, Huevo, Espinacas, Clara de Huevo, Herbalife Formula 1 Coco, Herbalife Personalized Protein Powder, Sukarne Pechuga Deshebrada de Pollo, Herbalife Batido. Middag: Frijoles Cocidos, FUD Chorizo de Pavo, Dos Familias Arrachera de Pavo al Pastor. Snacks/Annat: Schiff Glucosamina, Herbalife Total Control , Herbalife Numero 2, Herbalife Schizandra Plus, Herbalife Herbalifeline, Herbalife Cell Activator, Herbalife Anti-Snack, Herbalife Florafiber, Herbalife Herbalife Pro, Herbalife Herbal Aloe Concentrado, Herbalife Te de Hierbas, Herbalife Te NRG, Herbalife Probiotic Advantage . mer...
|
Tappar 11,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
J.A. Quintero 's vikthistorik
|