Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
79,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 76,76g | Prot: 72,50g | Kolh.: 139,43g.
Frukost: JB Ají Pebre, JB Mostaza, JB Ají Pebre, JB Mostaza, Loncoleche Queso Mantecoso, Cecina, Hallulla, Cáscara de Limón. Lunch: Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas), Carne. Middag: Don Juan Ketchup, JB Mostaza, PF Salchichas Sureñas, Patatas Fritas. Snacks/Annat: Marco Polo Maní sin Sal, Kiwi. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pamelajerez99 's vikthistorik
|