Выдержала сегодня 16,5 часов без еды. Вчера съела барни - вкусняха ммм... прям оттащилась и главное - мир не рухнул ))))
|
52,7 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1249 kcal
|
Fett: 65,50g | Prot: 52,39g | Kolh.: 81,82g.
Frukost: Иванова Пасека Мёд Цветочный Натуральный, Му-У Творог 9%, Простоквашино Сметана 15%. Lunch: Бананы, La Paulina Сыр Гойя. Middag: Tini Вино, Мираторг Пеппер Стейк, La Paulina Сыр Гойя, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Annat: Real Caps Омега 3-6-9. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|