Registrera
|
Logga in
Sverige
Sök:
Livsmedel
Recept
Träning
Medlemmar
Mitt FatSecret
Livsmedel
Recept
Träning
Forum
Forum
Medlemmar
Secret Profile
Dagbok
14 maj 20
Secret Profile 's dagbok, 14 maj 20
Secret Profile 's profil
|
< Tidigare införande
|
Nästa införande >
Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
68,3 kg
Tappat hittills:
11,6 kg
.
Kvarvarande:
18,3 kg
.
Kosten följs: Ganska bra.
Visa kostkalendern
, 14 maj 2020:
911 kcal
Fett: 64,39g | Prot: 49,62g | Kolh.: 44,07g.
Frukost:
Два Капитана Мидии в Рассоле.
Lunch:
Овощное Рагу с Курицей.
Middag:
Семечки.
mer...
1822 kcal
Träning:
Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 2 timmar, Vila - 16 timmar, Sömn - 6 timmar.
mer...
Tappar 3,5 kg per vecka
Supporter
Stötta
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka
här
för att logga in.
Secret Profile 's vikthistorik
Se komplett historik