Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 maj 2020
|
64,6 kg
Tappat hittills: 9,4 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 115,71g | Prot: 50,76g | Kolh.: 12,01g.
Frukost: Чабан Сметана 40%, Delicato Кокосовое Масло, Петмол Сливки 33%, Яйцо. Middag: Бразильские Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Волжанка Сыр Халлуми. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|