|
|
836 kcal
|
Fett: 14,02g | Prot: 56,36g | Kolh.: 127,77g.
Frukost: Café con Leche Semi Descremada, Pan Arabe Pan Integral Miel y Pasas. Lunch: Guacamole, Cebollas Verdes y Tiernas, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Middag: Quaker Avena en Hojuelas , Tostadas de Pan Integral, Jugo de Papaya. Snacks/Annat: Agua del Grifo, Alpina Yogurt Griego Granola, Hindú Té Verde Infusión . mer...
|
|
2257 kcal
|
Träning:
Cardio - 27 minuter, Vila - 15 timmar och 33 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
millo0221 's vikthistorik
|