Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
62,2 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
929 kcal
|
Fett: 46,75g | Prot: 25,18g | Kolh.: 103,19g.
Frukost: Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Krem Peyniri, Beyaz Ekmek. Middag: Şehriye Çorbası, Ev Yapımı Yoğurt, Yaprak Sarma. Snacks/Annat: Tadım Çekirdek, Şölen Maxbar. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
rabiaserkanilhan 's vikthistorik
|