Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
891 kcal
|
Fett: 33,34g | Prot: 52,93g | Kolh.: 95,81g.
Frukost: Яйцо, Сыр Российский, Помидоры, Лаваш Тонкий. Lunch: Мясо Индейки, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Яйцо. Middag: Зефир. Snacks/Annat: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Чайный Советник Пряники "Медовые". mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
statkarina 's vikthistorik
|