Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
56,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
764 kcal
|
Fett: 21,66g | Prot: 43,20g | Kolh.: 101,91g.
Frukost: Vivo Galletas de Salvado, Juan Valdez Café, El Roble Queso Chacra, Sal, Unimarc Media Palta. Lunch: Minuto Verde Arvejas, Pepino (Pelado), Cebollas, Muslos de Pollo, Carozzi Cabellos de Angel, Zanahoria, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Ajo, Orégano, Marco Polo Aliño Completo. Middag: El Roble Queso Chacra, Nutrisa Salvado de Trigo, Harina Blanca, Té (Infusión), Huevo. Snacks/Annat: Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Calo Leche Descremada en Polvo, Manzanas Fuji, Ambrosoli Old England Toffee (3). mer...
|
Tappar 3,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|