Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
67,6 kg
Tappat hittills: 17,4 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
906 kcal
|
Fett: 37,58g | Prot: 61,79g | Kolh.: 79,99g.
Frukost: Пирог, Сгущенка, Кофе. Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Сметана 20%, Свекла Вареная. Middag: Окей Окорочок Куриный Отварной . Snacks/Annat: Ого Отруби Ржаные. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|