|
ada yg paha nya kaya gini jg? cuma aku doang deh kayanya😂😂
|
1375 kcal
|
Fett: 51,24g | Prot: 73,64g | Kolh.: 163,53g.
Frukost: Finna Sambal Bawang, Date, Mahkota Bubuk Kedelai Murni, Banana, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Tempeh , Nasi Putih. Lunch: Crackers , Date, Crackers , Date, Tempeh , Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Middag: Bakwan, Yambean (Jicama) , Banana, Eggplant (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Nasi Putih, Stewed Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Tempeh, Nutrijell Rasa Cincau (3,75g), Pineapple, Watermelon. mer...
|
|
1 till 20 av 107
 Kommentarer
tenang 😂 kamu tidak sendiri, akupun begitu. Entah kenapa belum semangat olahraga
13 maj 20 av medlem: Sarah Alviani
|
coba workoutnya chloe thing ka diyoutube. ada yg bwat ngencengin kaki sma bokong
13 maj 20 av medlem: nia pipit
|
13 maj 20 av medlem: lailanhf
|
Aku juga gitu kaaa... Pdhal pingin banget pakr baju yang dimasukin ke celana tp ga pede ama paha atas😂
13 maj 20 av medlem: pandacina
|
@sarah wah paha kita kembar ternyata sis😂 aku jg tadinya cuma defkal aja malesss bgt olahraga, tp skrg lg mulai olahraga dikit2 soalnya bener2 udah ga pd badan bergelambir semua
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
@nia iya aku lg nyoba chloe ting kak, baru day 5 😁
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
@laila yayy ada temennya lagi😂😂 semangat buat kitaa kak semoga cepet kecilan ini paha😂
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
@panda iya keliatan aneh bgt kl dimasukin gt, harus diakalin pake outer biar paha nya ga terlalu terekspos😂
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
coba latian squat langsung berubah pasti :)
13 maj 20 av medlem: ghulamhussenchohan
|
@ghulam iya kak ini lg rutinin squat tiap pagi, sama kl malem olahraga liat video nya chloe ting yg do this everyday to lose your weight banyak bgt gerakan squat nya
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
13 maj 20 av medlem: salma firda
|
aku juga gitu kak, susah banget turuninnya
13 maj 20 av medlem: chandra234
|
aku juga gitu kak, susah banget turuninnya
13 maj 20 av medlem: chandra234
|
13 maj 20 av medlem: wiaa
|
13 maj 20 av medlem: rizkyoktavina
|
aku pun gituuu😂 malah kayaknya lebih besar
13 maj 20 av medlem: annisaresky14
|
@chandra aku lg coba rutinin squat nih kak semoga beneran ngefek ngecilin😂
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
@wiaa @rizky @annisa toss dulu kak😂😂
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
sama kayak punya aku kak, semenjak puasa mager bgt buat olga jadi kayak ager2 semua badanku kalo disenggol dikit goyang2 😱😱😱
13 maj 20 av medlem: intan atmodjo
|
@intan kaya ager2 dong😂😂 eh tp iya sih mirip ager2 wkwk ager2 squishy terus apalagi yak😂
13 maj 20 av medlem: galihprihanti
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
galihprihanti 's vikthistorik
|