Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
70,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 48,88g | Prot: 76,58g | Kolh.: 125,92g.
Frukost: Яблоко Зеленое, Помидоры, Herbalife Термо Комплит, Щедрые Хлебец, Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Огурец (с Кожурой), Геркулес Геркулес Традиционный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Маасдам, Куриная Печень, Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебец, Фасолевый Суп, Редис, Баклажанная Икра. Middag: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
marina5555559c 's vikthistorik
|