Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
94,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1104 kcal
|
Fett: 43,69g | Prot: 32,99g | Kolh.: 138,48g.
Frukost: Белевские Лакомства Пастила Белевская Классическая, Тортилья с Авокадо и Моцареллой. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Очаковский Квас, Окрошка с Ветчиной (Салат). Middag: Паста с Шампиньонами в Сливочном Соусе. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|