Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2190 kcal
|
Fett: 107,62g | Prot: 94,24g | Kolh.: 275,61g.
Frukost: Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Сырники. Lunch: Сахар, Ehrmann Grand Cafe Моккачино, Дядя Ваня Горошек Зелёный, Салат из Помидоров и Огурцов, Каждый День Сметана 15%, Монетка Пельмени из Горбуши. Middag: Стожок Мороженое Пломбир на Вафлях, Кировский Мороженое, Вареное Яйцо, Ашан Баклажаны по-Итальянски, Монетка Зефир Назад в Детство. Snacks/Annat: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Каждый День Сметана 15%, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kinglet911 's vikthistorik
|