Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2020
|
108,4 kg
Tappat hittills: 18,6 kg.
Kvarvarande: 13,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2372 kcal
|
Fett: 76,67g | Prot: 208,26g | Kolh.: 210,44g.
Frukost: Королівський Смак Майонез 67%, Господарочка Кабачковая Икра, Укроп, Капуста, Сметана , Белый Хлеб, De Luxe Макароны , Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Myprotein Сывороточный Протеин, Яготинский Творог 5%, Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Льняное Масло. mer...
|
Tappar 7,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|