Обед 750 27/30/100 За кадром оставила сушеный инжир, которым добрала норму, ну и заменила десерт заодно. Оочень мало сегодня белка, упор па углеводы. Буду пытаться это исправлять
|
1429 kcal
|
Fett: 58,06g | Prot: 48,19g | Kolh.: 190,08g.
Frukost: Магнит Банан, Real Will Арахисовая Паста Классическая, Семена Льна, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Геркулес Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Сушеный Инжир, ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Оливковое Масло, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рис с Овощами, Печень Говяжья Жареная. mer...
|
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|