|
Enfrijoladas con panela.
|
1688 kcal
|
Fett: 40,41g | Prot: 88,57g | Kolh.: 245,80g.
Frukost: Café, Jitomate, Panela, Frijoles Refritos, Tortilla de Maíz. Lunch: Pechuga de Pollo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Middag: Tortilla de Maíz, Arroz a la Mexicana, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Snacks/Annat: Lala Leche Light , Torta Tres Leches. mer...
|
|
2182 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 18 timmar, Sömn - 5 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
venturamiriam 's vikthistorik
|